MUUSEUMIST    BETTI ALVER    ALO MATTIISEN    JÕGEVA LINNA LUGU    BETTI ALVERI FOND    ÜRITUSED    HINNAKIRI    KONTAKT    E-RAAMAT 
  Muuseumist
  Betti Alver
  Elu ja looming
  Mälestusmärk
  Galerii
  Betti Alveri hääl
  Pakume loenguid
  MUUSEUMI POOD
  -
  Muuseumi põhikiri

 
Reedel, 24. novembril algusega kl 17.30
olete oodatud õhtuseminarile, kus oma teadmisi ja kogemusi jagab PEETER LIIV.


orig
Seminaril on kaks osa, mis üksteist täiendavad:
1.) * Silmad terveks ja säravaks *.
Sa saad taastada oma silmanägemist või vabaneda prillidest mõne vähese nädala või kuuga või kasvõi aastaga, kui omad teadmisi ja harjutusi ning harjutad.
2.) * 6 sammu terviseni *.
See on terviseteadlik lähenemine terve olemisele või tervenemisele.

1. *SILMAD TERVEKS JA SÄRAVAKS*

Sellel loengul saad selleks vajalikku teavet ja harjutusi:
- Profülaktiliste silmaharjutuste vajalikkusest kaasajal;
- Miks loobuda prillidest ja läätsedest?;
- Vaegnägemise füsioloogilistest ja psüühilistest põhjustest;
- Kui kaua võtab aega taastamine?;
- “Teleskoopnägemise” ja “mikroskoopilise nägemise” saavutamisest;
- Silmalihaste venitusharjutused;
- Teravustamise harjutused lähedale ja kaugele;
- Silmade lõdvestusharjutused;
- Valgushingamine läbi laugude;
- “Vähemnägevate” või aukudega prillide kasutamine;
- Millal harjutada?;
- Õlavöö, pea jt kehalisi harjutusi toeks silmaharjutustele;
- Loodusravivahendeid toeks silmaharjutustele;
- Ninakann abiks näoõõne puhastamisel;
- “Särav silm” läbi eneseväestamise.

2. *KUUS SAMMU TERVISENI*

Inimesed, kes on loobunud sünteetilistest farmakonidest nende kahjulike kõrvaltoimete ja ebatõhususe tõttu ja hakkavad abi otsima loodusravist, satuvad algul teatud kaosesse. Võimalusi on nii palju – mida võtta ja mida jätta? Niisiis „näkitsemegi” ühest ja teisest servast, omamata terviknägemust ja pruukimata saavutada püsivat edu. Alles terviseteadlikkuse tõustes jõuame KOMPLEKSSE LÄHENEMISENI, kui omamoodi tervenemise „otseteeni”, kuna see alustab olulisimast. See Süsteem koosneb vähemalt Kuuest Sammust:
1. Vääristatud vesi; 2. Paleotoit ja bioaktiivsed toidulisandid;
3. Organismi regulaarne puhastamine toksiinidest ja parasiitidest (eeskätt nugiussidest, vajadusel ka viirustest ja bakteritest);
4. Organismi regulaarne kaitse vabade radikaalide (antioksüdandid) ja elektromagnetkiirguse (mobiil, arvuti, teler, jms) eest;
5. Mõnukeskne (aeroobne) ja väestav liikumine, „mida tahaksidki jääda tegema”;
6. Psühholoogia - „õige mõtlemine”, mis kõrvaldab stressi ja stimuleerib meie
elujõudu, loovust, armastust (maailmavaade, palve, meditatsioon, jms).

* Seitsmenda sammuna” võib vaadelda veel und, hingamist, karastamist, lähisuhet (perekonda), uusimaid tõhusaid tervendamistehnoloogiaid, jms.
* Omaette allteema võib olla tervisliku kaalulangetamise ABC.

* Tõhusaim oleks alustada KÕIGIST Kuuest Sammust korraga, kuid võib alustada ka veest ja mõnest leebest puhastusprogrammist. Kui need Sammud on astutud, võime täiendavalt võtta ette oma kõige nõrgema lüli - „kõige haigema” organitesüsteemi (neid on 12) või organi (neid on kokku ca 70), rakendades „ravitoitu” ja looduslikke kompleksprogramme.
Lektor * Peeter Liiv, peeterliiv@gmail.com 5552 7442 *

Kui oled kindel tulija, siis kirjuta või helista:
Maie Puusepp
502 7121
maie.puusepp@gmail.com

Osaluspanus 10.-

Copyright © Betti Alveri Muuseum 2007